06 décembre 2018 à 19h00

Rééquilibrez votre alimentation en vous libérant de vos croyances et de vos émotions

Décembre

6

Jeudi

6 décembre

à 19H00, Heure de paris

 
 

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Pendant cette conférence vous allez découvrir :
 

·      Les croyances liées à l’alimentation : croyances familiales, inconscientes collectives, les blessures de l’âme.

·      Les émotions liées à l’alimentation : celles qui génèrent les compulsions puis la culpabilité.

·      Comment se libérer de ses croyances et de ses émotions ? via différentes techniques : sophrologie, respirations, pensée positive, EFT....

·      Rééquilibrer son alimentation : quel équilibre ? les bons sucres- protéines-graisses- micronutriments : vitamines, minéraux, oligo-éléments.

 

 

Nous sommes conditionnés par ce que nous avons mangé dans notre enfance.

 

Notre cerveau reptilien, garant de la régulation de nos fonctions vitales, gouverne aussi l’alimentation comme les sensations de faim et de soif.

Mais s’il ressent des restrictions alimentaires, il peut déclencher l’état de guerre.

Notre cerveau limbique, centre des émotions, gère les instincts qui nous poussent vers le sucré, le salé et le gras.

 

Notre corps nous parle, apprenons à l’écouter !

 

Ce corps, pure merveille de la nature, porte aussi notre 2ème cerveau situé dans le ventre qui intervient aussi sur notre état physique et psychique.

 

Participez à ce webinaire et laissez-vous porter pour :

 

Þ   Débusquer vos croyances limitantes familiales et collectives concernant l’alimentation,

Þ   Reconnaitre le poids des blessures qui a pu générer un surplus de poids physique,

Þ   Sortir enfin de la culpabilité de manger et apprendre le rôle de protection des kgs en trop,

Þ   Des outils pratiques pour gérer les compulsions alimentaires

Þ   Les bases « vitales » pour rééquilibrer votre alimentation et supprimer les douleurs.

 

 

Présentée par : 

Laetitia Trilleau   Isabelle Vilarem
Lætitia Trilleau   Isabelle Vilarem
Animatrice ANV  

 

Micro-nutritionniste
et sophrologue

     

ATTENTION: Nous ne pouvons garantir que 200 places avec une qualité maximale de conférence...
Au-delà le logiciel peut avoir du mal à suivre, les premiers inscrits seront forcément privilégiés !

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